YOUR OCEAN
INTEGRATIVE BODYWORK
Bewusst & Lebendig
In der INTEGRATIVEN BODYWORK PELVIS geschieht Veränderung durch und mit dem Körper. Das Becken im Körper zu erleben, innere Zustände erfahrbar und ausdrücken.
Das Becken erlebbar machen erhöht die Lebensfreude, mindert körperliche und psychische Belastungen. Danach ist MEHR ERDUNG, MEHR ANGEBUNDENHEIT, MEHR SELBSTWIRKSAMKEIT, MEHR LEBENDIGKEIT.
Dabei kommen unter anderem verschiedene Körperwahrnehmungspraktiken (INTEROZEPTION), Atemarbeit sowie weitere somatische, kreative und systemische Methoden zum Einsatz.
Auf diese Weise kann sich die gegenwärtige Erfahrung verändern, der Mensch aktualisiert sich, und durch eine freier fließende Lebensenergie entstehen neue Möglichkeiten, das eigene Leben kreativ zu gestalten. Gleichzeitig ist es eine wunderbare Möglichkeit mit sich selbst in eine innige Beziehung zu kommen.
Olá!
Bilonda Bukasa
MSc. Körperpsychologie &
Körperpsychotherapie (London)
Psychotherapie in Ausbildung
B.A. Kulturwissenschaften, Frauengeschichte
Creative Mind Coach & Embodiment Coach
Integrative Körperarbeit, Pelvine Gesundheit
RYS®+500hrs Hatha Yoga, Meditationslehrerin
Zeitgenössischer Tanz
Mehr als 20 Jahre Embodiment Erfahrung
01
02.Bodyreading Consultations
Das Bodyreading ist eine Methode der körperorientierten Therapie. In den Sessions wird dein Thema über deine Körperebene behandelt.
Einsatz von Körperpsychologischen und Körperpsychotherapeutischen Methoden richten den Blick auf den biologischen Körper, die Wechselwirkung mit der Psyche, das Umfeld und die Kultur.
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Nervensystemische Regulation
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Genetische Dispositionen aufspüren und verändern
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Stressregulation
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Körpertherapeutische Intervention
03
01. FreeYourself
Your Ocean ONLINE TRAININGS
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BODY AWARENESS Coaching
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PLEASURE for WOMEN Pelvic Floor Pleasure Coaching
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RELAXED BEAUTIFUL CROWN wöchentlich
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WARRIOR YOGA wöchentlich
Du verbindest dich wieder mit deinem Körper – und deine Energie beginnt sich auszurichten und du bindest dich an.
02
03.The Mystic Reconnection
Rückverbindung in die mystische Ur-Kraft
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Deinen Lebenssinn und deine Aufgabe erkennen
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Intuitive Anbindung herstellen
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Authentischen Ausdruck ermöglichen
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Erdung
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Bewegung, Tanz, Tönen
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Ausdehnung von Liebe
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Urvertrauen aktivieren
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Kundalini Energie aktivieren
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Sacred Sexuality Bewusstsein
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Initiation in mystischen Codes
IST EINES ODER MEHRERE DIESER SYMPTOME VORHANDEN?
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Komplexe und Posttraumatische Stressbelastungen durch Trauma und Schockerfahrungen
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Panikattacken
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Anhaltende Trauerstörung
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Angstzustände, Panikattacken, zwanghaftes Grübeln
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Burn-out, Depression
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Suchtthemen, Depression
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Erkrankung der Eltern, Suizid eines Elternteils, narzisstisches Elternteil
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Psychosomatische Beschwerden (z. B. Schlafprobleme, Atembeschwerden, Hautreaktionen)
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Essstörungen
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Negatives Körperbild
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Beckenbodendysfunktionen (z.B. Vaginismus, sexuelle Funktionsstörungen)
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Autoimmun-und Entzündungserkrankungen
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Krise durch Krankheit
Meine Vorgehensweise Einzelbegleitung
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Free Discovery Call (30 min.)
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Erstes Kennenlernen
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Deine Bedürfnisse, Schwierigkeiten, Wünsche formulieren
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Vereinbarung eines Ersttermins
