AHA!!!! Erleuchtung, Einsicht, Erleuchtung...
Das ist der Moment, den vor allem die Menschen suchen, die einen paradiesischen Zustand der Erleuchtung projizieren, von dem sie glauben, dass sie davon getrennt sind. Das ist die Illusion. Jedoch gibt es aus meiner Erfahrung sehr wohl den Moment, den ich Meistermoment nenne.
Meine Erleuchtungen waren und sind schlicht und sicher nicht absolut. Sie sind immer genau so bemessen, dass ich sie verarbeiten und besitzen kann.
Das Universum gibt mir keine Portionen, die zu groß sind, sondern genau so, dass sie mich nähren und wertvoll sind für die Umstände und den Entwicklungsstand des Lebens, in dem ich mich gerade befinde. Und das gebe ich auch anderen weiter. Man kann die Natur nicht beschleunigen. Man kann auch nicht wissen, wann man genug von einer Seite der Erfahrung gelernt hat, wann das Maß voll ist, das Pendel an seine Begrenzung stößt und auf die andere Seite schwingt.
Liebe und das Leben zu leben bedeutet aus meiner heutigen Sicht zu wissen, dass jede Erfahrung, so wie sie ist, Teil des Lebens ist und wichtig ist, wie man damit umgeht.
Schöne Momente für mich sind, wenn eine Yogaschülerin, die meine ONLINE YOGA MONATS MEMBERSHIP hat, nachdem ich die Atmung nach der Franklin-Methode in die Atemmeditation integriere, plötzlich spontan ein "Aha!" von sich gibt. Sie sagt, sie habe vor 25 Jahren in einem Ashram in Indien immer gehört "Tief einatmen, vollständig ausatmen", aber jetzt hat sie verstanden, was damit gemeint ist. In der Anleitung habe ich den Atemprozess nach Franklin, den ich selbst geübt habe, mit einfachen Worten erklärt. Die Entspannung und Einfachheit der Anleitung ermöglichen es einem Schüler, meine Erfahrung und die von Franklin nachzuvollziehen. Jetzt ist es ihre, doch wann dieser Moment kommt, bis dahin lernen wir viele spirituelle Werte wie Geduld, Demut, Achtsamkeit, Zähmung unserer Wünsche, Gelassenheit, Gleichgültigkeit, wir erkennen Gnade, fühlen Dankbarkeit und so viel mehr, was ein spirituelles Leben bereichert.
Die Yoga ONLINE MEMBERSHIP bietet dir die Teilnahme mit mir persönlich an 4 Klassen pro Woche, die alle Bereiche abdecken. Damit praktizierst du einmal pro Woche unter Anleitung mit mir ASANA WARRIOR für den ganzen Körper (Physische Praxis), ASANA Relaxed beautiful Crown Body awareness am Stuhl für Verspannungen und Dehnungen im Schulter- und Nackenbereich (extrem wichtig für gesunde Augen!), BREATHWORK/Pranayama und MIND-WELLNESS/Meditation, denn "alles beginnt in Gedanken". Die 4 Klassen sind für einen monatlichen Mitgliedsbeitrag von 37,00 € zu haben, jederzeit kündbar.
Bei den Klassen mit mir bekommst du eine klare Anleitung und wenn nötig gebe ich dir Korrekturen, so dass du deine Haltung und Bodyawareness auf jeden Fall erhöhst.
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